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lunedì 2 novembre 2009

Come si innesca il ciclo

Ogni volta che parlerò di convinzioni tirerò in ballo questa piccola cosa, che sembra un'inezia, ma che in realtà è devastante. Si chiama ciclo del successo (o dell'insuccesso) ed è una cosa ben conosciuta da chiunque si interessi un pochino di PNL.

Parte tutto da ciò di cui siamo convinti. Le convinzioni che abbiamo nascono da ciò che abbiamo vissuto, da ciò che ci è stato insegnato, da ciò in cui crediamo e a volte anche da quello che abbiamo sentito dire da altri. Eppure possono influenzare totalmente l'andamento del ciclo, facendolo diventare un ciclo di successo, di insuccesso, o un mediocre ciclo.

Fateci caso. Siete convinti di essere bravi in qualcosa, oppure quel qualcosa in cui vi dovete applicare vi piace tantissimo, e dovete fare un'azione dai cui risultati dipenderà il vostro cammino in un determinato settore lavorativo, in una stagione sportiva, in qualsiasi cosa vogliate.
Vi piace, siete convinti e sicuri di voi, e guarda caso tutte le risorse possibili saranno messe in campo: proverete con varie azioni, alcune riusciranno alcune no, ma voi non vi darete mai per vinti ed insisterete. Sapete cosa succederà? Otterrete un risultato, e lui rafforzerà ulteriormente le vostre convinzioni iniziali facendo ricominciare il ciclo e probabilmente in maniera migliore di prima.

Mi ha fatto un esempio un mio amico. Prendiamo la persona sicura di sè in amore e quello che pensa che nessuna donna lo guarderà mai. Serata in discoteca: il primo ci prova con 100 ragazze, le prime 99 gli danno un bel 2 di picche, la centesima ci sta. Sapete cosa pensa? "Visto? Lo sapevo che sono un grande playboy" eppure ha ricevuto 99 rifiuti. L'altro ci prova con una, due ragazze, riceve due no, e si ferma: "L'avevo detto, io, che nessuna mi vuole" e con "nessuna" intende solo due persone!
In entrambi i casi hanno rafforzato le loro convinzioni. Eccovi il ciclo, che puntualmente si verifica.

Come diceva Henry Ford: "Che tu pensi di farcela o no, avrai sempre ragione".

sabato 17 ottobre 2009

Perchè Sport & Motivazione


Ho fatto sport per tanti anni (guardate che foto, ero bello eh?), ad alti livelli fino a che non ho deciso di smettere perchè ho scelto di studiare.

Ed ho sempre avuto voglia di scrivere qualcosa sul mio passato sportivo, sui successi e sugli insuccessi che ho ottenuto durante la mia carriera; tuttavia, è sempre mancato quel qualcosa che mi spingesse a farlo, una motivazione valida che mi spingesse a dire: "Il mio libro parlerà di questi argomenti!".

Poi, quasi per caso, ho letto un libro di PNL, e mi sono appassionato alla materia.
Tanti di voi forse non conoscono il significato di questa parola, PNL, ovvero Programmazione NeuroLinguistica, ed io ve lo spiegherò in breve. Questo perchè se non ve lo spiego adesso forse non capirete mai cos'è veramente la PNL e quindi non avrete neanche idea di ciò di cui parlerò in futuro nel mio blog.

Voglio, attraverso il mio blog, riuscire a parlare con il pubblico di internet di ciò che ho imparato leggendo libri e articoli riguardanti la PNL, che detta in parole volgari può essere chiamata (anche se non è una definizione proprio precisa) con il nome di Crescita Personale.
In realtà la PNL è la scienza che studia l'eccellenza umana, è la scienza che si propone di capire come chi eccelle in un qualsiasi campo della vita riesca a farlo, per poi cercare di codificare questi atteggiamenti vincenti in regole e insegnarli agli altri in maniera efficace.
La crescita personale è una delle tante conseguenze dell'applicazione della PNL, ma non è esattamente la PNL stessa.

Quando ho conosciuto questo modo di pensare e vedere la vita, è arrivata l'illuminazione, e mi son detto: ma allora si potrebbe applicare questo allo sport, all'allenamento di un atleta?
Da qui è venuta fuori la voglia di provare a scrivere un libro sull'argomento, un libro che ha ottenuto un po' di successo (per me lo è stato, anche se non è di certo un best-seller) e che fondamentalmente parla della motivazione nello sport.

Sport & Motivazione nasce per parlare di ciò che sono arrivato a pensare, per far sì che tutti possano esprimere la loro opinione su ciò che ho imparato e, possibilmente, fare delle belle discussioni.
Quindi, gente, commentate a più non posso!